设定目标从容面对汶中举办应考激励活动

（26日讯）为鼓励小学六年级学生从容面对即将到来的检定考试，汶莱中华中学近日举办应考激励活动，获得该校小六师生的踊跃出席。

这是该校历年来采取的一项积极举措，旨在协助小六毕业生掌握各种学习解压方法和应考技巧，以便能提早做准备来面对今年的小六检定考试（PSR），将来能在考试中变得更加有自信。

今年7月17日（星期六）上午9点15分，由汶中辅导室主办的小六毕业会考激励讲座在和平堂举行。活动带领人是朱世露和郑美好两位辅导员，活动口号为“我真的很不错！”，主题曲是《我相信》。

是项活动得到该校校长许月兰及副校长马海耀的拨冗出席，为学生们打气。活动开始前，许月兰校长作简单的致辞。她表示，小六检定考试剩下三个月的时间，相信同学们一定为此付出了许多的努力。

她说，考试确实让人倍感压力，除了考验毅力和需要付出努力，设定目标也是帮助大家顺利通过考试的诀窍之一。

她称：“同学们，你们设定目标了吗？可否相信自己可以达成？很多人并未设定目标，因为他们不相信自己有达成目标的能力。他们经常想：‘何必尝试呢？反正我就是不行！’此信念导致我们一开始便放弃尝试。但其实只要你相信自己有能力做得到时，你已经迈上成功的道路了。”

“你所采取的每一小步，都在帮助你增长自信心，增长能力，你会发现自己越来越强，越来越有成就。在场的每一个人都有无限的才能等待被发现、被启发。关键点是你愿意踏出那一小步吗？” 她补充说。

最后，许月兰校长鼓励学生说：“相信你们一定行，汶中一定行！记住，成功是没有捷径的！所以我们一定要加油！”

活动开始是各班比赛喊口号“我真的很不错”，接着是健康生活的知识——均衡饮食、充足的睡眠、适当的休闲活动；身心放松法——五根手指呼吸法以及正向对话练习——各班派出代表练习正向对话。

最后是群组活动——目标设定环节：混合各班同学，分成18组，各组获得一张纸，可以创意发挥与设计，但必须回答以下的题目：写下各自的目标、所采取的实际行动、达成目标的意义、会面对怎样的困难？如何克服困难？以及达成目标的个人关键特质等。

可以预料，汶中所推出这项积极的举措，让学生们认清自己的弱点并改变自己，为今年的小六检定会考冲刺。相信这个活动能够帮助学生们更好地适应临考的学习环境，积极备考和策划考试，让他们未来走得更远，终身受益。